Cardiofit (team WOD)
Cours de cardiofit avec un entraînement en équipe
Description du service
Cours de cardiofit en équipe, même si vous ne connaissez pas les autres participants, nous vous jumèlerons avec une personne de votre niveau. C'est une belle façon de travailler notre cardio en ayant du plaisir! L'heure de cours consiste en un réchauffement et un workout. Que vous soyez débutants ou avancés il y aura différentes alternatives pour un entraînement complet autant en endurance cardiovasculaire qu'en endurance musculaire. Des alternatives aux mouvements sont possibles si vous êtes débutants ou si vous avez une blessure ou des contraintes
Séances à venir
Politique d'annulation
Les cours de groupes adultes peuvent être annulés jusqu'à --- 4 heures --- avant le cours sans quoi la totalité du cours sera compté comme une séance de cours à votre carte ou votre drop-in.
Coordonnées
clublemistral@gmail.com
237 Chemin des Gaudet, Cap-aux-Meules, QC, Canada